Immergez vous un instant dans un univers de tradition millénaires. En Asie, terre d'un certain art de vivre, le bien-être par la culture du corps et de l'esprit, commence tout simplement dans la chaleur du foyer.
C'est une part de cet art que j'ai ramenée de mes voyages.
Avec mes massages, je vous aide à retrouver énergie et vitalité, à vous ressourcer et à atteindre un état de profonde relaxation.
Chaque massage est unique, nous sommes tous différents. Un échange en début de séance me permettra de me rapprocher au mieux de vos envies et besoins.
Je vous reçois à Saint-Florent ou me déplace sur le lieu de votre choix (Saint-Florent et toute la région du Nebbiu, Bastia et Plaine orientale). Ne pensez à rien, j'apporte ma table de massage, mes huiles, de la musique, mon énergie et ma bonne humeur.
Massages non médicaux, non sexuels.
Qui suis-je?
Après des études artistiques entre la Corse et le Canada, j'ai partagé mon temps entre l'ici et l'ailleurs.
Curieuse de cultures étrangères, j'ai vécu en Australie, en Inde et en Asie du Sud-Est. J'ai découvert là-bas bien plus qu'une discipline, l'art du bien être comme part entière de la vie quotidienne.
De toutes ces approches globales mêlant culture du corps et de l'esprit, le massage est une composante essentielle.
En Thailande, puis en Inde, je me suis formée à cette pratique dans les meilleures écoles et appris de maîtres reconnus. Il était vital pour moi d'acquérir ces connaissances à la source, dans les pays où est né cet art de vivre.
Mon objectif est de partager avec vous ce savoir, d'amener un bien être, une parenthèse délicieuse, par le massage, dans notre vie.
Mon parcours
2011 Sunshine Massage School, Chiang Mai, Thailande
2012 Baba Massage School, Rishikesh, Inde
2013 Loi Kroh Massage School, Chiang Mai, Thailande
Tibetan Accupressure Healing Massage School, Dharamsala, Inde
2015 Etudiante du Docteur Sibi, médecin ayurvédique, Bhagsu, Inde
2020 Karma yogi et approfondissement des connaissances sur l'ayurveda, Sivananda Yoga Retreat, Bahamas
Massages
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"Le Chilina"
Ayurvédique
C'est un massage personnalisé. Je suis à l'écoute du corps et j'adapte mes gestes en fonction de vos envies et besoins ainsi que de mon ressenti.
Je combine différentes techniques de massage pour une relaxation totale du corps et de l'esprit.
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LIBERE TENSION - ELIMINE TOXINE - RELAXATION - BIEN-ETRE INTERIEUR - TROUBLE DU SOMMEIL - STRESS
Il en existe de nombreuses déclinaisons, celui-ci intègre de l'accupression (pression des doigts sur les méridiens).
Le massage tibétain est très largement répandu dans son pays d'origine, où il est pratiqué par toutes les générations, afin de prévenir les maladies.
Les effleurages, frictions, pétrissages et l'acupression aident à réequilibrer et harmoniser nos énergies.
DOULEURS MUSCULAIRES - MAUX DE DOS - AMELIORE CIRCULATION SANGUINE - ELIMINE TOXINES - MAUX DE TETE - TROUBLES DU SOMMEIL - REGLES DOULOUREUSES - VITALITE - RELAXATION
Tibétain
Le dos, pilier du corps humain, est souvent sollicité au quotidien et souffre de nos mauvaises habitudes (position statique, sédentaire, devant un ordinateur, talons hauts etc). Nous sommes nombreux à nous plaindre de douleurs chroniques dans cette partie du corps.
Le massage du dos dénoue les tensions musculaires et relaxe le corps tout entier. Il permet de soulager les courbatures et de stimuler la circulation sanguine. Afin d'optimiser au maximum la sensation de bien-être, j'inclus un bref massage des bras et mains.
TENSIONS CHRONIQUES - MAUX DE DOS - AMELIORE CIRCULATION SANGUINE - RELAXATION - SOULAGE COURBATURES - AIDE MAINTIEN POSTURE
Le dos
Il existe 18 types de massages indiens, celui que je vous propose est le Traditionnel Agastya.
En Inde, son pays d'origine, le massage ayurvédique est un rituel ancré dans le quotidien. Qu'importe son âge ou sa condition, chacun le reçoit régulièrement pour entretenir son bien-être global.
Les pressions, effleurages et palpations stimulent les points énergétiques et réequilibrent les fonctions organiques.
ELIMINE TOXINES - STRESS - TROUBLES DU SOMMEIL - DOULEURS MUSCULAIRES - RENFORCE SYSTEME IMMUNITAIRE - REEQUILIBRAGE ENERGETIQUE - VITALITE - REGENERE LA PEAU
Chaque zone de nos pieds représente un tissu ou un organe de notre corps.
En mélangeant mouvements doux de relaxation et réflexologie plantaire, ce massage provoque un état de profonde détente instantanément.
Ne délaissons pas nos pieds, après tout, ce sont eux qui nous portent toute la journée.
LIBERE STRESS ET TENSION - DECONTRACTE MUSCLES - AMELIORE CIRCULATION SANGUINE - PROFONDE RELAXATION
Les pieds
C'est un massage très doux. Le travail sur le visage favorise la fermeté de la peau et aide à retarder l'apparition de rides. Les mouvements sur le cuir chevelu et le crâne détendent immédiatement. Lorsque l'expression "se vider la tête"prend sens.
RELAXANT - REVITALISANT - FERMETE DE LA PEAU
Le visage, cuir chevelu
et crâne
Les séances se déroulent dans le respect total de votre intégrité physique et morale,
Je respecte le droit à la pudeur et à l'intimité de chaque personne massée,
Je m'engage à garder confidentielle toute information vous concernant,
Je me réserve le droit, selon le cas, de refuser le soin (fièvre, fracture récente, maladie...)
Mes massages sont destinés au bien-être et à la détente uniquement, ils n'ont aucun but thérapeutique, médical ou sexuel.
Contre-indications: Maladies cardio-vasculaires, hypertension, chirurgie récente, diabète. Déconseillé aux personnes souffrant de dépression ainsi qu'aux femmes enceintes de moins de 4 mois.
​© 2024 Chilina Massages
